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吃榴蓮有什么禁忌嗎飲食注意事項

2019/06/06 来源:潮州信息港

导读

吃榴莲有什么禁忌吗?饮食注意事项【导语】: 榴莲被称为”水果“,具有很高的营养价值,但一次不宜多吃,同时吃完榴莲后应多喝水,或吃

  吃榴莲有什么禁忌吗?饮食注意事项

  【导语】: 榴莲被称为”水果“,具有很高的营养价值,但一次不宜多吃,同时吃完榴莲后应多喝水,或吃一些含水分较多的水果来解除燥热,例如梨、西瓜等等。   榴莲在水果界享有“水果”的盛名,榴莲的气味虽然不太好闻,但味道还是不错的,并且有着很高的营养价值,是补肾壮阳、健脾补气、强身健体的滋补类水果,但是要提醒大家的是,榴莲虽好吃,但食用时也是要注意一些禁忌问题的,下面我们一起来了解一下!  酒与榴莲同是属于热气之物,患糖尿病人士如果同时食用两者,很容易导致血管阻塞,严重的会出现血管,中风情况。 同时,榴莲与白酒同食也有可能导致生命危险,因此正常健康人士也要慎重食用,  榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。  榴莲一次不宜多吃,若闻到榴莲带有酒精味,则表示已变质,不应食用。  榴莲果汁黏稠,容易阻塞咽喉、气管,引起窒息,老年人应特别注意,须少吃、慢吃。  此外,吃完榴莲后应多喝水,或吃一些含水分较多的水果来解除燥热,例如梨、西瓜等等。另外用榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝,能够很好解除燥热。  温馨提示,同时吃榴莲和山竹能避免上火,但由于两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用容易阻塞肠道,引起便秘,因此食用时也要引起慎重。

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